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ライフスタイル

  • 2017年1月21日

ランナー膝を治すのに効果が絶大だった方法を公開!

ランナーの皆さん、またはジョギングをはじめた方々、膝を痛めてませんか?膝の外側が痛くはありませんか? 膝に不安を抱えるランナーの20%以上が抱える、ランナー膝と呼ばれる膝の外側の痛み。正しくは腸脛靭帯 […]

  • 2015年12月12日

なぜドイツ人は傘をささないのか?

ドイツに来て最初に気づいた違いがあります。 ドイツ人は雨が降ってても傘をささない ということ。 さすがに土砂降りだと使うと思いますが、ドイツはそれほど激しい雨は降らないので、傘を使うことはまれです。 […]